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催乳師對肝郁氣滯型產(chǎn)婦缺乳的護理
文章來源:   日期:2015-09-08

    我國肝郁氣缺乳占15%。多有產(chǎn)后體內(nèi)激素的改變及其家庭因素引起,表現(xiàn)為產(chǎn)后明顯地愛生氣、失眠、遇事提不起興趣、長吁短嘆,常發(fā)生在產(chǎn)后第4天——第4周。具體表現(xiàn)為產(chǎn)后乳汁少、濃稠、乳汁不下或者突然憋滯,乳汁不下,乳房腫硬疼痛,身體微微發(fā)熱,舌正常,苔薄黃

一、 按摩法

1. 按摩手法

梳法、按揉法、點按法。

2. 按摩方法與步驟

催乳師對肝郁氣滯型產(chǎn)婦缺乳按摩的前5個步驟與產(chǎn)后普通型缺乳相同,另外在增加以下步驟,效果更佳。

(1) 點按少澤5——10

(2) 搓摩脅肋1分鐘

(3) 點按期門3

(4) 捏拿肩井3次。產(chǎn)婦俯臥位,自上往下拍打后背10——20次。

二、 食療法

      除了家人配合營造良好的環(huán)境外,多食用一些疏肝氣的食物也可以促進乳汁分泌。此種類型禁忌熱敷。肝郁氣滯型缺乳列舉食譜如下:

1. 絲瓜核桃仁湯

原料:絲瓜、核桃仁、麻油適量,帶皮老姜、鹽少量。

做法:(1)將核桃仁洗凈浸泡半個小時,將絲瓜去皮切塊備用。

      2)將麻油倒入鍋內(nèi),大火燒熱。老姜爆香成褐色,但不能焦黑。

       (3)放水加核桃仁,煮40分鐘后加入絲瓜,煮爛加鹽即可食用。

功效:絲瓜含有產(chǎn)婦需要的多種維生素,具有除煩、通經(jīng)活絡、理氣的效果;核桃仁含豐富的維生素E及不飽和脂肪酸,具有活血祛淤的功效。

2. 王不留行、穿山甲豬蹄湯

原料:王不留行30克,穿山甲15克。豬蹄2只,帶皮老姜適量。

做法:(1)將王不留行、穿山甲放入冷水中浸泡半個小時。豬蹄切塊,洗凈備用。

       (2)將王不留行、穿山甲浸泡的汁和豬蹄、帶皮老姜放入鍋內(nèi),加水煮爛,加鹽即可食用。

功效:王不留行、穿山甲可通絡下乳、疏肝解郁,豬蹄具有補充蛋白質、補血、通乳的作用,11次,3——5天為一療程。

3. 青橙皮煮活蝦

原料:河蝦100克,橙皮10克,老姜、黃酒、蔥、鹽適量。

做法:(1)將河蝦、蔥、老姜洗凈焯水備用,橙皮煮汁備用。

   2)將黃酒、河蝦放入橙皮汁內(nèi)燒開。

       (3)燒開后浸泡15分鐘,即可使用。

功效:補充產(chǎn)婦所需要各種營養(yǎng)素,具有疏肝理氣、通乳等功效。

4. 絲瓜豆腐湯

原料:絲瓜半根,豆腐一塊,老姜、植物油、鹽適量。

做法:(1)絲瓜剝皮,豆腐切塊備用。

      2)鍋內(nèi)放水燒開,加老姜、絲瓜、豆腐、煮爛后加植物油、鹽即可食用。

功效:通絡下乳。

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