寶寶和大人一樣，也會(huì)有暈車的現(xiàn)象。多表現(xiàn)為哭鬧、煩躁不安、流汗、吐奶、面色蒼白、害怕、緊緊拉住父母、嘔吐等，下車后有好轉(zhuǎn)。那么，可采取什么措施來預(yù)防寶寶暈車呢？具體方法是：
1、 乘車前，不要讓寶寶吃太飽、太油膩，也不要讓寶寶饑餓時(shí)乘車，可以給寶寶吃一些提供葡萄糖的食物。
2、 上車前可以給寶寶吃點(diǎn)咸菜，但不能太咸，吃一點(diǎn)點(diǎn)即可，否則會(huì)增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。
3、 上車前，可以在寶寶的肚臍處貼塊生姜或傷濕止痛膏，以緩解暈車的癥狀。另外，盡量不要讓寶寶在饑餓、過飽、疲勞、情緒低落時(shí)坐車。
4、 上車后，父母盡量選擇靠前、顛簸小的位置，可以減輕寶寶暈車的癥狀。
5、 打開車窗，讓空氣流通。
6、 盡量讓寶寶閉目休息。
7、 分散寶寶的注意力，可以給他講故事、笑話。
8、 發(fā)現(xiàn)寶寶有暈車癥狀時(shí)，媽媽可以適當(dāng)用力地按壓寶寶的合谷穴，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處。用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕寶寶的暈車癥狀（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間）。
9、 隨身攜帶濕巾，以防寶寶嘔吐；嘔吐后讓他喝些飲料，除去口中嘔吐物的味道。
10、 暈車厲害的寶寶，乘車前最好口服暈車藥，劑量一定要小。1歲以內(nèi)的寶寶不能服暈車藥。
要想預(yù)防寶寶暈車，平時(shí)可加強(qiáng)鍛煉。媽媽可抱著寶寶慢慢地旋轉(zhuǎn)、晃動(dòng)腦袋、蕩秋千、跳繩、做廣播體操，以加強(qiáng)前庭功能，增強(qiáng)平衡能力。
