慧寶日記
昨天跟大家說過，最近幾天我的屁股有點紅，所以月嫂張阿姨給我安排了“空氣浴”。張阿姨說“陽光浴”、“空氣浴”“水浴”對我的身體成長特別有好處，可是我出生的季節(jié)在夏天，光線太強烈了，她怕曬傷我的皮膚，加上空氣中折射的太陽光線也不少，所以她就二者合一，給我安排了“陽光空氣浴”。
我可喜歡這個“陽光空氣浴”了，因為可以不用穿衣服，雖然只有下半身不穿，但是也特別自由自在，特別舒服，想當(dāng)初我在我媽媽肚子里也是什么都不穿的呀，出來之后整天要穿這個穿那個，再舒服的衣服也沒有不穿舒服呀。
每當(dāng)我進行“陽光空氣浴”的時候，月嫂張阿姨就會在我旁邊給我講故事、唱歌、看卡片，有時候她還會抱抱我，直接跟皮膚接觸，好有安全感啊。不過有的時候我也很“調(diào)皮”，比如媽媽剛抱起我來我就毫不客氣地尿在她身上或者拉在她身上，媽媽一邊換衣服一邊笑著搖頭，嘴里說著：“真拿你沒辦法?！蔽揖驮谛睦锿低档匦?。媽媽，其實我也不是故意的啦，有時候我自己都沒意識到，就已經(jīng)拉了尿了，就像月嫂張阿姨說的我的那個括約肌沒長好來著？我也忘了。
我沐浴一會兒媽媽就會給我喂奶，我喝著喝著就會睡著，這個“陽光空氣浴”看起來很輕松，其實也是很費力氣的，因為我一開心就不停地蹬小腳，一會兒就累了。小朋友們，你們也快來享受一下吧。
慧寶之家月嫂講故事
還記得我前面跟大家提過黃疸特別嚴(yán)重的萌萌嗎？萌萌去醫(yī)院藍光照射后黃疸值仍然很高，但是我不想在給萌萌吃太多去黃疸的藥了，因為我覺得孩子太小了，即便是吃藥把黃疸治好了，孩子的腸胃也會受影響。因此萌萌出滿月后我就沒有再給她吃藥，使用的是物理退黃的方法，那就是曬太陽。正好萌萌滿月了，可以抱出去了，我們就避開太陽最厲害的時候天天帶她出去，在她56天的時候黃疸終于下去了。雖然萌萌的黃疸最終被“曬”好了，但是曬太陽畢竟只是物理退黃的方法之一，如果寶寶黃疸癥狀嚴(yán)重，家長們要根據(jù)寶寶情況選擇最合適的治療方法，不能簡單認為黃疸曬一曬就能治好。
多多是個可愛的小男孩，純母乳喂養(yǎng)。他出黃疸的情況比較特別，就是一直不太嚴(yán)重，也沒有上升的趨勢，從第三天出到第二十天幾乎完全是一樣的，但就是不退。多多其他方面發(fā)育得都不錯，臍帶長得很好，吃奶也很少溢奶，看他黃疸的程度好像也沒必要吃藥，雖然隔著窗戶曬太陽吸收不到紫外線，但是對治療紅屁股還是有好處的。于是我就建議給他曬太陽。多多家的陽臺特別大，那時是冬天，但是家里有暖氣，溫度能在23℃左右，我就把房門、窗戶全部關(guān)上，找太陽比較好又不是很強烈的時候給他曬，上身穿個小衣服，下身光著，曬了大約10天，多多的黃疸也好了。
給寶寶曬屁股的姿勢要根據(jù)寶寶的個體差異有所變化。我們前面提過的麥兜，有個堂妹叫丫丫，也是我看護的。丫丫是純母乳喂養(yǎng)，有個很大的特點就是吃奶時特別容易排泄出少量大便。一般來說新生兒吃母乳，如果力氣大點或者哭鬧都有可能排泄出少量大便，但是丫丫的情況更為嚴(yán)重，好像隨便一動都會擠出大便來。在丫丫出生的第五天，我一進門打開丫丫的尿布就傻眼了，尿布上糊著一泡大便，而且看樣子已經(jīng)時間不短了，丫丫的屁股在大便的堿性刺激下已經(jīng)紅了，所幸還不是太嚴(yán)重。我就給她抹上鞣酸軟膏曬太陽。很多寶寶我都會讓他們趴著曬，這樣更有利于陽光與屁股的直接接觸，但是丫丫我就沒有讓她趴著，因為她是女寶寶，趴著如果排出大便來就會污染她的會陰處，得不償失。于是我就讓她側(cè)躺著，兩個腿盤著，背對著太陽，既不污染，又可以防止太陽直接照射到她的眼睛，一舉兩得。
慧寶之家月嫂實戰(zhàn)護理法
給寶寶多曬太陽有三個主要的優(yōu)點，一是防止寶寶臀紅；二是幫助寶寶退黃疸；三是促進寶寶鈣吸收。一般來說寶寶曬太陽需要注意幾點：
溫度
如果在床上曬，保證床上的溫度在30℃~34℃，可以拿水溫計放到床上測量溫度，應(yīng)注意床溫和室溫不是一回事。
部位
給寶寶曬太陽要注意避免陽光曬到寶寶的頭部，尤其是眼睛，新生兒的視神經(jīng)正處在發(fā)育階段，不能受強光刺激。月子里在陽臺上曬的時候可以用小被子等物體在寶寶頭部遮擋一塊陰影；出滿月后如果到室外曬太陽，最好戴帽子遮住頭部。
時間
一般一天兩到三次，每次曬的時間不要過長，剛開始的時候，時間最好保持在5~10分鐘，然后循序漸進，慢慢地增長，但最好不要超過30分鐘，因為曬得過熱，寶寶有可能長濕疹。
物品準(zhǔn)備
為了防止寶寶弄臟床單，可以在寶寶身下墊上隔尿墊。
季節(jié)
夏天光線充足，新生兒在屋內(nèi)空氣浴就可以，無需額外曬太陽，以免曬傷。滿月之后的寶寶可以在早晨和晚上光線不是很強烈的時候到室外曬一曬。其他季節(jié)可以依床溫選擇時間段。
補水
曬完太陽之后，一定要及時給寶寶補充母乳或水分。
專家點評：
陽光中的紅外線，照射人體后，能使全身得到溫暖；陽光中的紫外線，可使皮膚中的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，從而促進人體吸收食物中的鈣和磷，可以預(yù)防佝僂病。尤其冬天出生的寶寶及人工喂養(yǎng)、雙胎或多胎的寶寶更應(yīng)多進行日光浴。進行日光浴，時間應(yīng)有短到長，剛開始每日3~5分鐘，以后可逐漸延長，但不能隔著玻璃曬太陽，因為紫外線不能穿透普通玻璃，所以玻璃曬太陽對嬰兒是無效的。
