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催乳師對產(chǎn)后普通型產(chǎn)婦缺乳的護理
文章來源:   日期:2015-09-08

    產(chǎn)婦分娩3天以后,乳汁分泌不足或全無,稱為產(chǎn)后缺乳。產(chǎn)后缺乳多由乳腺發(fā)育不良或產(chǎn)后失血過多疲勞過度所致,表現(xiàn)為乳房柔軟不漲。

一、按摩法

1、按摩手法 

梳法、按揉法(可采用穴位按摩棒,既省力效果又好)、捏拿法。

2、按摩穴位

根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況,最好采用作為按摩,這樣更有利于準確去穴位和乳汁泌出。但如果產(chǎn)婦體質較弱的話,應采用仰臥位按摩。

3、按摩方法與步驟

1產(chǎn)婦仰位式坐位。兩手搓熱,蘸上產(chǎn)褥期乳房護理精油,三指按揉并按摩膻中1分鐘。

2按揉乳中、乳根、天池、淵液、膺窗、神封2——5分鐘。

3拇指、食指、中指輕捏拿乳頭2分鐘,像嬰兒吮吸狀。

4五指從遠端向乳頭方向梳乳房5分鐘?;蛘卟捎米o理按摩梳。

5點按云門、中府(乳上方)、曲池、合谷各5次。

6產(chǎn)婦取俯臥位,滾法施于背部膈俞、肝俞、脾俞、腎俞5分鐘。

7自下而上捏脊3——5

8雙手捏拿肩井3次,暢通全身經(jīng)絡。

4、按摩療程

每天1次,3——5天為一個療程。

5、應注意的問題

1對于乳汁缺少型,一般在按摩結束后要進行乳房熱凝膠護理。

2熱凝膠護理后,讓產(chǎn)婦喝一杯熱飲料,對增強按摩效果有較好的作用。

3如用吸奶器進行排乳,應一邊用催乳按摩梳進行按摩,一邊用吸奶器排奶,否則乳汁不易排空,影響泌乳。

4要讓寶寶的下顎咬住乳暈周圍,而不是乳頭,這樣寶寶才能吸出乳汁。讓寶寶的上下唇分開,齒齦環(huán)繞在乳暈周圍,你能感覺到他的舌頭是向上,乳頭壓向寶寶的硬腭,兩者擠壓乳頭,乳汁就是這樣被擠出的。

二、食療法

新媽媽在產(chǎn)褥期需要補充大量的營養(yǎng),以彌補孕期和分娩的消耗,并為分泌乳汁、哺育嬰兒積蓄能量。建議產(chǎn)婦多吃一些補氣血又容易消化吸收的食物,如魚、蝦、蛋、奶等。產(chǎn)后普通型缺乳食譜如下;

1、麻油雞湯

原料;公雞1/4只,老姜、麻油適量,鹽少量。

做法:

1)雞肉洗凈切塊備用。

2)將麻油倒入鍋內,大火燒熱。老姜爆香成褐色,但不能焦黑。

3)轉大火,放入雞肉快炒,直到雞肉約七分熟。

4)將熱水由鍋的四周往中間淋 ,水量適宜后蓋鍋煮,煮滾后轉為小火再煮15——20分鐘,加少量鹽即可用。

2、木瓜魚尾湯 

原料:木瓜要選擇青皮木瓜(青皮的宜做菜,發(fā)黃的宜做水果)半個,魚尾(魚一定要新鮮)1條,麻油適量,鹽、帶皮老姜、牛奶少量。

做法:

1)木瓜洗凈切塊,魚尾洗凈。

2)將麻油倒入鍋內,大火燒熱。老姜爆香成褐色,但不能焦黑。

3)放入魚尾,煎至兩面金黃。

4)將熱水由鍋的四周往中間淋,水量適宜后蓋鍋煮,煮滾后轉為小火,加木瓜。

5)快要煮熟時加入少量牛奶,吃的時候加少量鹽即可。

功效:木瓜中有豐富的木瓜酶,對乳腺發(fā)育很有益處,同時還含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有美白瘦身的作用;魚尾屬高蛋白質低脂肪食物,是產(chǎn)婦增加泌乳量的最佳食物。

 

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