慧寶之家育兒嫂日記
我在錦州曼哈頓小區(qū)帶一個(gè)2歲半的寶寶，寶寶的名字叫莉莉，這個(gè)小女孩兒特別乖，但就是不好好吃飯，經(jīng)常是一邊玩兒一邊吃。今天晚上到了吃晚飯的時(shí)候了，她還不肯放下手中擺弄的小汽車(chē)。我只好耐心地勸：“你看阿姨今天做什么好吃的了？來(lái)看看，可好吃了。吃一口吧。”誘惑了半天，莉莉很不情愿地拿著玩具坐到了寶寶椅上?？蓜偝?xún)煽冢±蚶蚓妥蛔×?，纏著我把她放下來(lái)，開(kāi)始了她以前上演的戲碼，吃了兩口飯就要跑去玩兒。我對(duì)她說(shuō)“莉莉，你把這飯都吃了，阿姨陪你好好玩兒。”哄捧著總算把這碗飯吃了。
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可憐天下父母心，更可憐了這些隔輩親的爺爺、奶奶們：寶寶不要跑了，奶奶追不上了，來(lái)乖，把這口飯吃了；好寶寶，你只要吃飯，就讓你看電視；來(lái)寶寶，給你這個(gè)玩具，你把這口飯吃了。大人為了讓寶寶多吃些，總是絞盡腦汁、連哄帶騙，只要寶寶肯多吃一些，大人做什么都行。為了提高孩子吃飯的興趣，讓孩子邊吃邊玩的做法是非常不可取的。這樣的喂食方法只會(huì)分散孩子吃飯的注意力，慢慢地孩子就養(yǎng)成了一些壞習(xí)慣。
一開(kāi)始沒(méi)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的寶寶，當(dāng)他一歲半左右會(huì)走會(huì)跑了，就很容易出現(xiàn)吃飯滿(mǎn)屋跑的現(xiàn)象。要解決這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是按照我們前面講到的養(yǎng)成良好習(xí)慣時(shí)要注意的事項(xiàng)去做，定時(shí)定點(diǎn)和營(yíng)造吃飯的氛圍，但關(guān)鍵是大人要有堅(jiān)定的態(tài)度。
在每一次吃飯前，家長(zhǎng)首先不要急，靜下心來(lái)對(duì)寶貝說(shuō)：“寶貝吃飯了，先洗洗手和媽媽一起把菜端到桌子上好嗎？”寶寶可能覺(jué)得很有趣，就會(huì)幫你的忙。然后告訴孩子：“寶貝，我餓了，我要吃飯了，這飯真香啊，你吃嗎？”這時(shí)寶寶一般會(huì)跟隨大人坐好，可是一會(huì)兒寶寶就躍躍欲試地想跑，這時(shí)候，不管寶寶吃飯表現(xiàn)得有多不聽(tīng)話(huà)，跑得多么歡實(shí)，大人都不要?jiǎng)?，不要說(shuō)，“寶貝你好好吃飯吧”、“不要亂跑了”、“你聽(tīng)話(huà)行嗎”之類(lèi)的話(huà)都不要說(shuō)，只記住一點(diǎn)：以靜制動(dòng)，就坐著吃飯并表現(xiàn)出對(duì)食物的渴求和想吃的欲望。其間寶寶跑過(guò)來(lái)要，就給他；不要就繼續(xù)表演，但是20分鐘一到，立刻將飯菜全部收走。無(wú)論孩子是否吃飽，在這以后至下次吃飯，不要再給孩子任何東西吃，只讓孩子喝水，讓孩子體驗(yàn)一下餓的感覺(jué)。寶寶吃飯時(shí)看電視、玩玩具也是同理，吃飯期間，關(guān)掉電視，將寶寶的玩具拿走，正確引導(dǎo)寶寶，先認(rèn)真吃飯，然后再看電視、玩玩具。如果寶寶不樂(lè)意，那么家長(zhǎng)要做到：你吃就吃，不吃我也不勉強(qiáng)，但至下次吃飯前，任何東西都不給吃。這樣連續(xù)幾次，孩子吃飯亂跑、看電視、玩玩具的壞習(xí)慣就能改掉。因?yàn)閷殞氈懒耍诔燥埖臅r(shí)候不好好吃就會(huì)餓肚子，餓肚子的感覺(jué)一點(diǎn)也不好，所以寶貝就會(huì)珍惜每次吃飯的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，如果寶寶在吃飯過(guò)程中表現(xiàn)得很好，我們要及時(shí)給予肯定，樹(shù)立孩子的自信心。
前邊的案例中，莉莉媽媽請(qǐng)我去幫助莉莉改掉壞習(xí)慣，可當(dāng)我去了之后，莉莉的爺爺奶奶不同意，因?yàn)樗麄冇X(jué)得莉莉的爸爸小時(shí)候也是這樣喂飯的，不也很好的長(zhǎng)大了嗎?老人們不覺(jué)得這是個(gè)壞習(xí)慣。等莉莉媽媽說(shuō)服了二老，在糾正的過(guò)程中，爺爺，奶奶又怕孫子餓壞了，不時(shí)地給塊水果，遞塊餅干，莉莉吃飯亂跑的習(xí)慣并沒(méi)有改善。我只好與兩位老人鄭重的談了一下，告訴他們這不僅是培養(yǎng)寶寶吃飯的好習(xí)慣，還關(guān)乎他以后的身體健康，更是對(duì)其專(zhuān)注力的培養(yǎng)，而這專(zhuān)注力會(huì)對(duì)皓林今后的發(fā)展產(chǎn)生很大的影響。最后，我們達(dá)成共識(shí)，一切聽(tīng)從我的安排。莉莉吃飯亂跑的習(xí)慣三天就給糾正過(guò)來(lái)了。
父母守則：讓孩子改掉壞習(xí)慣的關(guān)鍵一點(diǎn)是：父母要堅(jiān)持原則，不能動(dòng)搖。變來(lái)變?nèi)?huì)讓寶寶無(wú)所適從，更不利于好習(xí)慣的養(yǎng)成。
