*繼續(xù)喂母乳
喂哺母乳的嬰幼兒應(yīng)持續(xù)喂哺母乳，千萬(wàn)不要因?yàn)槠匠Ｎ故衬溉榈拇蟊惚容^稀，而在寶寶腹瀉時(shí)不敢在繼續(xù)喂母乳?；旧?，母乳的吸收率很好，加上含有豐富的免疫球蛋白，是寶寶腹瀉時(shí)最好的食物。
*以“半奶”喂食
喂食嬰兒配方奶的寶寶，可暫時(shí)提供半奶喂食，所謂“半奶”是“全奶”的一半濃度，也就是依正常水量給予雙倍，或水量一定而奶粉量減半。不過(guò)這樣的牛奶濃度不宜持續(xù)太久，腹瀉癥狀改善后，應(yīng)漸漸調(diào)回正常濃度，以免腸道營(yíng)養(yǎng)不足，造成腸絨毛的萎縮，延后腸道功能的恢復(fù)。
*選用“無(wú)乳糖配方奶粉”
若在使用半奶喂食寶寶之后，腹瀉情況仍未改善，表示可能因腹瀉造成腸絨毛上的乳糖與蔗糖酵素缺乏，無(wú)法消化配方奶中之乳糖與蔗糖，使得腹瀉癥狀加重。這時(shí)可選用不含乳糖及蔗糖的“止瀉奶粉”或“豆奶配方”，使用的時(shí)間約2~3周，之后再慢慢以漸進(jìn)式的方法換回原來(lái)的配方。
*用米湯代替奶粉
因米湯本身較易吸收、濃度較低，也是一種溫和的收斂劑。1歲以上的寶寶或是輕微腹瀉者可暫停喂牛奶，改吃米飯類食物，但須注意的是，不管是米湯、稀飯或米飯，最好添加少許蛋白質(zhì)食物，如魚(yú)松、肉松等，以免造成腸道營(yíng)養(yǎng)不足，影響腸道的修復(fù)。
*選擇清淡飲食
不要吃太油膩、太甜的食物。
固體食物可選擇白吐司、饅頭或蘇打餅干。
水果方面可選用蘋(píng)果、香蕉，而木瓜、梨子則不適合。
如何預(yù)防寶寶瀉
*注意衛(wèi)生
勤洗手，預(yù)防病從口入。
嬰兒的餐具需經(jīng)煮沸消毒。
吃剩的奶水應(yīng)丟棄，奶水不宜在室溫下放置超過(guò)2小時(shí)。
開(kāi)水需煮沸，使用飲水機(jī)要注意清潔及沸點(diǎn)是否足夠的問(wèn)題。
平常盡量吃熟食。
*增強(qiáng)抵抗力
多喂母乳，增強(qiáng)腸道的抵抗力。打疫苗可防范輪狀病毒造成的腹瀉。
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