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如何預防乳腺炎?
文章來源：http://m.ulawyer.org 日期：2022-06-15
預防產后乳腺炎的關鍵是防止乳頭破裂和乳汁淤積。
（1）、注意乳房和乳頭的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的哺乳習慣：細菌感染很容易導致乳腺炎的發(fā)生，在喂奶前先用溫毛巾輕輕擦拭乳房和乳頭，在喂哺時應讓新生兒盡可能多含接乳頭，并養(yǎng)成不要讓新生兒含著乳頭睡覺的習慣。一旦發(fā)現(xiàn)乳頭有裂傷或疼痛，就應該暫停哺乳，同時可以涂抹魚石脂軟膏保護乳頭。
（2）、避免乳汁淤積:一定 要保持乳汁通暢。每次哺乳時盡量讓新生兒把一側乳房吸干凈，如果喂哺后乳汁仍舊很多，應該使用吸奶器吸盡，避免乳汁長時間淤積。這樣就不會發(fā)生乳腺炎了。
（3）、不吃熱性或刺激性食物，媽媽進食應清淡、少鹽，多喝水。
（4）、媽媽日常著寬松衣物，選擇不帶鋼托的內衣，避免乳房受到擠壓。
